لعبة التايكوندو

تعتبر رياضيه التايكوندو إحدى رياضيات الدفاع عن النفس باستخدام القدمين واليدين لصد الخصم دون استخدام أي سلاح وتعبر من أنواع رياضيات فنون القتالية وهي رياضه من اصل كوري، وتعمل علي إكساب الثقة بالنفس وتنمية المهارات الشخصية، كما تعمل علي تنمية عناصر اللياقة البدنية ومن أهمها المرونة وسرعة رد الفعل.